diyetisyen fiyatları Için 5-İkinci Trick
gidiş evresindeki (1-12 kamer) bir güneş sadece evetğsız protein kaynağı tüketebilirsiniz. Ertesi ruz evetğsız proteine ilişik olarak nişastasız sebzeler (kabak, patlıcan) ve her zaman 2 harcamak kaşığı yulaf tüketebilirsiniz. sinerjilendirme ve diğer evresinde ise protein ağırlıklı beslenmeye devam ederek ilerleyici haftal